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O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ COME UMA MAÇÃ TODOS OS DIAS

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Vídeo sobre O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ COME UMA MAÇÃ TODOS OS DIAS. A maçã é uma fruta deliciosa e presente na alimentação da maioria das pessoas. Você já ouviu o ditado que diz que uma maçã por dia te deixa livre do médico?

E você, costuma consumir maçã? Compartilhe quais frutas você mais gosta conosco, quem sabe podemos fazer um vídeo sobre os seus benefícios em breve.

Por ser tão deliciosa, é possível até mesmo fazer um suco com essa fruta, em casa. Sabia disso?

Mas, nem todos conhecem o incrível sabor de um suco de maçã natural. Quanto mais seus benefícios, não é mesmo?

No vídeo de hoje você vai conhecer 8 benefícios de consumir maçã:

Faz bem ao coração
Melhora a função do cérebro
Combate prisão de ventre
Previne cáries
Diminui o risco de diabetes
Retarda o envelhecimento
Previne o câncer
Fortalece o sistema imunológico

Uma forma fácil de obter esses benefícios é comer a maçã na sua forma natural, adicionando ela na salada de frutas, ou até mesmo como uma sobremesa ou ainda no lanche da tarde, ou se preferir fazer um suco.

#beneficiosdamaça #comermaça #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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