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FEIJÃO MUNGO: O FEIJÃO MAIS SAUDÁVEL QUE VOCÊ PODE COMER

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Vídeo sobre FEIJÃO MUNGO: O FEIJÃO MAIS SAUDÁVEL QUE VOCÊ PODE COMER. Você já ouviu falar no feijão moyashi?
E feijão mungo? Feijão verde?

Muito saboroso, e prático de preparar ele vai fortalecer a sua saúde.
O feijão moyashi é um ingrediente muito popular na culinária asiática.

O significado de moyashi, em japonês, é justamente broto de feijão e este ingrediente tem propriedades ainda mais nutritivas do que o feijão em si.

Segundo o Dr. Matheus Macêdo, médico da medicina ayurvédica, o feijão moyashi é um feijão mundhal, conhecido como uma lentilha.

Ele é conhecido pelos samhitas como o melhor de todos os feijões, o mais saudável. Isso porque o processo de germinação maximiza o potencial nutricional dos alimentos, o que é bastante benéfico para a nossa saúde. Interessante, não é mesmo?

Conheça os benefícios do feijão moyashi, feijão verde ou feijão mungo:

Previne alguns distúrbios cerebrais
Ótimo para o Sistema digestivo
Protege contra lesões
Ajuda na perda de peso
Reduz o estresse
Sistema imunológico
Aumenta expectativa de vida
Possui efeito desintoxicante

Você pode encontrar o feijão moyashi em lojas de produtos naturais, ou lojas de produtos japoneses e ainda nas lojas online. Se você o encontrar, compartilhe conosco a sua experiência.

E aí, gostou de saber mais sobre o feijão moyashi? Um pequeno mas poderoso grão, que desde o dia que conheci nunca mais saiu da minha cozinha.

#feijãomungo #feijãoverde #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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