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ESTA VITAMINA SIMPLES PREVINE A QUEDA DE CABELO

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Vídeo sobre ESTA VITAMINA SIMPLES PREVINE A QUEDA DE CABELO. Recentemente falamos aqui no canal sobre os benefícios do ácido fólico para a saúde, e que ele é recomendado para todos, e não só para as grávidas, como muitos pensam.

E no vídeo de hoje vamos falar sobre a biotina. Já ouviu falar dela?

A biotina é uma vitamina do complexo B, também conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. Assim como outras vitaminas do complexo B, a biotina está relacionada ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas.

Ela também é essencial para a saúde da pele, unhas e cabelos; entre outros benefícios. Incrível não é? Conheça agora os benefícios da biotina:

Melhora a pele:
Bom para o cabelo:
Por isso quando falamos que ela é boa para os cabelos, é porque ela contribui para o: crescimento de fios mais fortes e resistentes;
aparência rejuvenescida e saudável aos cabelos;
prevenção da queda dos cabelos; reparação da espessura dos fios;
e prevenção do surgimento de fios brancos. Interessante né?

Para suplementar a biotina, é necessário o acompanhamento de um médico ou nutricionista. Se você acredita que tem deficiência de vitamina no seu organismo, procure um especialista da área da saúde.

#biotinaecabelo #vitaminacabelo #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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