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COMO FAZER SUCO DETOX “PURIFICADOR DE FÍGADO”

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Vídeo sobre COMO FAZER SUCO DETOX “PURIFICADOR DE FÍGADO”. Cada vez mais presenciamos doenças nas pessoas que nos cercam. E o que causa isso diz muito sobre nosso estilo de vida.

Vivemos em um ambiente muito tóxico, onde os alimentos, o ar que respiramos e até a água que bebemos, podem estar contaminados. Isso sem dúvida nenhuma, pode ser a causa de enfermidades graves. Sabia que toda essa toxicidade sobrecarrega nosso fígado?

Muito provavelmente você nem lembra que ele existe, mas saiba que o fígado é um dos órgãos mais complexos e merece muito cuidado.

Afinal de contas, ele funciona como um filtro, pois possui mais de 500 funções; uma inclusive é eliminar o que é tóxico do nosso organismo. Por isso, se ele não funciona bem, nada trabalha direito no nosso corpo.

Por isso, é preciso saber escolher nossos alimentos, para que possamos dar mais energia a ele, e tirar a sobrecarga que ele sofre quando exageramos no consumo de alimentos gorduras, bebidas alcoólicas e alimentos tóxicos.

Pensando nisso, agora você vai conhecer uma receita que pode te ajudar a eliminar gordura no fígado. Você vai precisar:
1 suco de maçã
suco de 1 limão espremido
300ml de água

O que fazer? Lave muito bem a maçã e, sem retirar a casca, corte em pedaços para por no liquidificador. Adicione o suco de limão e a água. Bata muito bem todos os ingredientes e beba o suco, depois de jantar ou antes de dormir. Se você tem diabetes, o melhor horário para consumir este suco é pela manhã. Faça este suco durante 3 meses, para ver os benefícios e a diferença nos dados do seu exame de sangue. Além de incluir essa bebida no seu dia a dia, para desintoxicar o seu corpo e limpar o seu fígado, você também deve: evitar o tabagismo, o excesso de álcool, ficar bem longe das drogas, fazer exercícios físicos regulares, e evitar o consumo de açúcar e frutose. Além disso, vá pra cama antes das 23 horas. Sabe porque é importante estar dormindo antes das 23 horas? É das 23 às 3 horas da manhã, que a sua vesícula e o seu fígado trabalham para realizar a limpeza orgânica dos tecidos, processando o colesterol e melhorando a função cerebral.

Esse é o horário de máxima capacidade desintoxicante do organismo e de limpeza do sangue, sabia? Por isso é importante estar na cama pelas 22 horas, para que seu corpo se concentre em eliminar toxinas. Quando essas ações não ocorrem da maneira que deveriam, o fígado não consegue realizar suas funções corretamente e é prejudicado, causando ansiedades e estresse. Então se você tem problemas no fígado, faça esta receita e siga estes passos para regenerar seu fígado e ter uma qualidade de vida muito melhor! Faça o teste e depois compartilhe conosco a sua opinião.

#desintoxicarfigado #purificadordefígado #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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