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6 MANEIRAS DE IMPULSIONAR SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO NATURALMENTE

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Vídeo sobre 6 MANEIRAS DE IMPULSIONAR SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO NATURALMENTE. No vídeo de hoje você vai saber como fortalecer seu sistema imunológico rapidamente.

Não existe controvérsia quando falamos em fortalecer o sistema imunológico, atrelamos isso a comer bem, ter uma boa noite de sono e lavar as mãos regularmente.

De fato esses são cuidados que você pode ter sempre, se deseja ter um bom sistema imune.

Segundo pesquisadores esses cuidados podem ajudar o corpo a combater infecções.

Mas você sabia que existem outras maneiras de aumentar o mecanismo de defesa do seu corpo? Devido ao período em que vivemos, alguns com mais intensidade outros com menos, todos precisamos reforçar nossa imunidade e nos prevenir de problemas de saúde, que podem fragilizar nosso organismo, e nos deixar suscetíveis a problemas maiores, como é o caso do vírus do momento.

Por isso, veja no vídeo de hoje 6 dicas fáceis para fortalecer o sistema imunológico:

Consuma o chá verde
Use temperos naturais
Tenha uma boa noite de sono
Não se estresse
Mantenha-se quente
Hidrate-se

Quantos desses pontos você pratica diariamente? Faça esses 7 passos, se você deseja ter mais saúde e fortalecer a sua imunidade, e o seu organismo.

#melhorarimunidade #aumentarimunidade #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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