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5 CHÁS MEDICINAIS QUE TODA COZINHA DEVE TER

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Vídeo sobre 5 CHÁS MEDICINAIS QUE TODA COZINHA DEVE TER. No vídeo de hoje você vai conhecer 5 chás medicinais que você pode tomar sempre, para melhorar e contribuir com a saúde! Você tem costume de tomar chá diariamente?

Segundo um estudo publicado no periódico científico da Sociedade Europeia de Cardiologia, quem bebe chá no mínimo três vezes durante a semana ganha anos extras de vida e um coração mais saudável.

Os chás naturais possuem diversos benefícios para a saúde, cada um com as suas características e propriedades. E por isso eles são muito indicados para iniciar bem o dia, beber durante a tarde ou até mesmo antes de dormir.

Conheça agora 5 chás medicinais para tomar sempre, nos mais diferentes momentos da sua vida!
Chá verde: é ideal para quem tem o metabolismo lento.

Chá de boldo: é outra erva que é um excelente remédio caseiro para tratar a digestão e o fígado gorduroso ou fígado inchado.

Chá de alecrim: é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres.

Chá de ginseng: é ótimo para regular a pressão sanguínea, baixar o colesterol e ainda é excelente para melhorar a circulação sanguínea, sendo especialmente indicado para melhorar a vida íntima, aumentando o prazer do casal.

Chá de camomila: é excelente para combater a insônia, pois possui propriedades calmantes que ajudam a relaxar os músculos e a mente.

É importante lembrar que mesmo que sejam naturais, esses chás podem apresentar efeitos colaterais. Portanto, caso sinta alguma reação adversa, suspenda o uso imediatamente e, se persistirem os sintomas, procure orientação médica.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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