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10 USOS INCOMUNS PARA BATATAS QUE VOCÊ PROVAVELMENTE NUNCA CONSIDEROU

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Vídeo sobre 10 USOS INCOMUNS PARA BATATAS QUE VOCÊ PROVAVELMENTE NUNCA CONSIDEROU. Você consome batata? Gosta de batata?

A batata faz parte de diversas receitas e é um alimento bastante presente nas refeições de grande parte das pessoas.

Sabia que ela é o quarto alimento mais consumido no mundo, ficando atrás apenas do arroz, trigo e milho. Incrível não é?

O tubérculo surgiu nos Andes peruanos e bolivianos e é cultivado há mais de 7 mil anos. Sua popularidade ocorre por ser um alimento barato, fácil de cultivar e de fazer.

Mas ela também tem boas propriedades nutricionais: possui grande quantidade de água, fibra alimentar e é uma importante fonte de carboidratos para o dia a dia.

Além disso, contém vitaminas A, B e C , vitamina E, minerais e gorduras. Mas no vídeo de hoje você vai conhecer alguns usos curiosos da batata no nosso dia a dia.

Aliviar dores de cabeça:
Baixar febres:
Combater a insônia:
Auxilia no combate ao estresse:
Contribui no tratamento da hipertensão:
Ajuda em casos de reumatismo:  
Combate a prisão de ventre:
Tratamento de pele:
Ajuda a aliviar dores de torções:

Você imaginava que as batatas tinham tantas utilidades assim, além da culinária? Mas vale destacar que nenhuma receita caseira (neste caso, com o uso de batatas) deve substituir tratamentos para a saúde orientados por profissionais. Por isso, em casos de dúvidas, consulte sempre seu médico!

#usosdabatata #comousarbatata #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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