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Suco de Beterraba: Como Consumir para obter Benefícios Incríveis

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Vídeo sobre Suco de Beterraba: Como Consumir para obter Benefícios Incríveis. #limpezadofígado #pressãoalta #remedionatural

Embora as beterrabas raramente são encontradas em menus de casa ou restaurante, elas estão agora começando a se tornar uma parte importante da nossa mesa. As beterrabas são poderosas fontes de energia compactadas, recheadas de fitonutrientes que servem como agentes secretos antioxidantes e anti-inflamatórios. Eles são ricos em nutrientes potentes que protegem contra algumas doenças hereditárias, doenças cardíacas e até mesmo certos tipos de câncer. Aprenda 6 razões pelas quais você deve adicionar beterraba à sua dieta.

1. Previne a constipação
2. Propriedades Anticâncer
3. Desintoxica seu fígado
4. Reduz o risco de doenças hereditárias
5. Combate à inflamação

A natureza derramou uma quantidade generosa de nitratos nas beterrabas. Os nitratos têm sido associados à redução dos níveis de pressão arterial de pacientes em apenas algumas horas, de acordo com pesquisas recentes. Um estudo revela que beber um copo de suco de beterraba pode reduzir a pressão arterial de 4 a 5 pontos.

Uma vez que os nitratos se transformam em óxido nítrico, os vasos sanguíneos relaxam e dilatam-se, o que melhora o fluxo sanguíneo. Incrível não é mesmo? Aproveite os benefícios da beterraba adicionando-a a sua dieta alimentar.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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Para mais informações, fonte e referência, acesse ► …

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