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OS MARAVILHOSOS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE MARACUJÁ

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Vídeo sobre OS MARAVILHOSOS BENEFÍCIOS DO CHÁ DE MARACUJÁ. Você já tomou o chá de maracujá? O gostinho azedo do maracujá ganha o coração de muita gente, no entanto não são muitas as pessoas que desgostam do seu sabor.

Geralmente é muito utilizado na preparação de sucos e sobremesas, e por isso é também muito fácil de encontrar.

Mas você sabia que além de ajudar a tranquilizar, ela possui outros incríveis benefícios? Não? Então está na hora de você conhecer mais sobre essa poderosa fruta amarguinha!

O chá de maracujá possui efeitos anti-inflamatórios e analgésico, aliviando algumas dores e desconfortos do corpo. E inclusive pode até mesmo atuar como um potente vermífugo em crianças.

Para as mulheres ele é bastante recomendado no período da menopausa, pois ajuda a diminuir as ondas de calores pelo corpo.

Além disso, ele também pode ser consumido por aqueles que sofrem de pressão alta e estresse. O maracujá pode ser usado como um todo, desde a fruta, até as folhas e flores. Ele pode ser usado para ajudar no tratamento de diversos problemas, como:

Insônia
Alivia dores menstruais
Ansiedade e depressão
Ajuda a baixar a pressão alta
Tem ação sedativa e calmante
Ajuda em casos de Mal de Parkinson
E ainda, alivia a dor de cabeça causada por rigidez muscular, alivia a tensão nervosa do corpo e ameniza as dores musculares.

Ficou curioso para saber como preparar o chá? Veja o passo a passo:

Você pode preparar o chá de maracujá usando as folhas ou as flores do fruto:

Para preparar o chá das folhas do maracujá, você vai precisar de 1 colher (sopa) de folhas de maracujá picadas e 1 xícara de água fervente.

Coloque as folhas de maracujá picadas dentro da xícara com a água fervente, tampe e deixe em infusão por cinco minutos. Depois é só beber.

Para fazer o chá com as flores do maracujá, você vai precisar de: 1 colher de (chá) de flor de maracujá desidratada e 1 xícara de água fervente.

Para fazer é simples: coloque as flores dentro da água fervente, tampe e deixe em infusão por dez minutos. Após esse tempo, coe e tome em seguida.

Você pode preparar e beber o chá de maracujá a qualquer momento do dia, mas o aconselhado é que seja à noite, já que durante o dia pode causar sonolência. Sem falar que se você fizer isso a noite, irá obter muito mais benefícios terá uma noite de sono tranquila e relaxante! Faça e compartilhe conosco a sua experiência.

#chademaracuja #chadafolhademaracuja #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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