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CHÁ DE MAÇÃ E FOLHA DE LOURO PARA REDUZIR O COLESTEROL, CONTROLAR O DIABETES E AUMENTAR A IMUNIDADE

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Vídeo sobre CHÁ DE MAÇÃ E FOLHA DE LOURO PARA REDUZIR O COLESTEROL, CONTROLAR O DIABETES E AUMENTAR A IMUNIDADE. Você já ouviu falar em chá de maçã com louro? Recentemente aqui no canal falamos sobre o chá de maçã com alecrim, você assistiu? Já experimentou? Para saber mais, clique no vídeo sugerido para você.

Nós, os naturebas, adoramos os chás e tudo que é natural, não é verdade? Além de serem deliciosos, eles tem inúmeros benefícios à saúde. Inclusive quando as temperaturas estão mais baixas, o chá é uma ótima pedida! E você gosta de tomar chá? Qual o seu preferido?

No vídeo de hoje você vai saber porque combinar maçã e folhas de louro é bom para a sua saúde. A maçã é ótima para: diminuir a pressão arterial, melhora na função cerebral, diminui o risco de diabetes, auxilia em casos de prisão de ventre, previne o câncer, combate a asma, previne cáries, melhora a imunidade e a saúde óssea, alivia problemas no estômago, previne doenças oculares e retarda o envelhecimento. Incrível não é?

É bem possível que você use ou já tenha visto alguém usar a folha de louro para preparar caldos, mas não deve conhecer todos os benefícios que essa planta traz. Não é verdade?

De origem mediterrânea, o louro é usada há muitos anos para fins medicinais e como tempero em diferentes culinárias. Além disso, ele é rico tem antiinflamatórias, analgésicas e anti oxidantes, além de ser fonte de vitaminas. E por isso ele é ótimo para ajudar em casos de indigestão, regular o fluxo menstrual, diminuir o estresse e a ansiedade, além ainda de atuar como diurético natural. Incrível não é? Você já conhecia esses benéficos do louro?

Aprenda a fazer agora o chá de maçã com louro.
1 maçã 2 folhas de louro 300 ml de água Modo de preparo:
Lave bem a maçã e retire a casca. Se for orgânica pode mantê-la. Corte em cubos, retire as sementes e ferva por 10 minutos.

Coloque as folhas de louro em um recipiente, de preferência uma jarra de vidro, despeje o líquido com a maçã fervida sobre as folhas, tampe e deixe em infusão por 20 minutos. Após esse tempo, coe e beba. Recomenda-se tomar esse chá em jejum pela manhã e sem adoçar, pois isso irá ajudar a reduzir o colesterol, diabetes e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, ele deve ser feito na hora do consumo. Faça e compartilhe conosco a sua experiência.

#chádemaçãelouro #chádelouroemaçã #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!

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